Duas...

... fotos tão diferentes mas que têm tanto a ver comigo...

Nada me apaixona mais e me faz sentir melhor do que uns belos sapatos de salto alto. Chamem-lhe vício, mania, o que for, mas nada me faz sentir melhor, mais feminina, mais eu. Gosto de sapatos que tenham algo de diferente, gosto de os combinar com a roupa e, acima de tudo, com o meu estado de espírito. E estes aqui são os mais recentes habitantes cá de casa.

O que está por detrás desta foto requer uns sapatos totalmente distintos dos da foto anterior. São quilómetros e quilómetros que ficam nas minhas pernas e nos ténis que me acompanham em cada prova e em cada treino. Para quem, ainda há poucos anos, detestava correr, vejo agora em cada corrida o satisfazer de uma necessidade que acharia impensável que algum dia viesse a ter. O prazer que tenho no passar de cada meta não consigo explicar. Mas cada desafio que ultrapasso, faz-me sentir mais capaz e mais completa.

E esta sou eu... Tão feminina... E tão apaixonada por corridas...

E sobre esta minha segunda paixão, há post novo no blog Corre mais rápido! com o resumo da última prova em que participei no fim-de-semana passado e a antevisão da estreia na prova de amanhã. 

E...

... em dia de avaliação, apenas esta música poderia ser a banda sonora do dia. 

Wish me luck!

Ataques...

... de tosse atrás de ataques de tosse, muitos e muitos slides para estudar para um teste amanhã às 10h, capacidade de concentração abaixo de zero (se é que isso é possível...) e uma corrida de 17 km no horizonte próximo de Domingo. Analisemos ambos os cenários:

- Tosse não ajuda nada a estar tranquila nem muito menos descansar à noite. Amanhã é dia de teste, a cabeça quer-se bem fresquinha e descansada por isso não se antevê nada de bom para esta próxima noite... Vamos ver se a tosse cede um pouco, me deixa estar concentrada (ainda que a tosse não seja totalmente culpada desta falta de concentração...) e me deixa descansar o que preciso esta noite.

- Tosse em final de gripe não ajuda em nada quem tem uma corrida de 17 km e nível de dificuldade próximo do elevado no próximo Domingo. Mais, as previsões meteorológicas não parecem ser as melhores e até existe a possibilidade da corrida não ocorrer mesmo!

Está bonito este fim-de-semana, está...

Todas...

... nós, mulheres, temos a perfeita consciência de que existem muitas áreas das nossas vidas que os homens pura e simplesmente não conseguem entender. Nós bem que nos esforçamos por lhes explicar mas tudo lhes parece demasiado difícil e não entendem as nossas justificações. Por isso, homens deste planeta e arredores, coloquem os olhos neste fluxograma e entendam o verdadeiro motivo que está por detrás das diversas compras de sapatos que as mulheres fazem. Vocês costumam dizer que nós complicamos muito, que existem muitas maneiras de vos explicar as coisas de forma simples e eu achei que este fluxograma era a melhor forma de vos fazer compreender a nossa relação com os sapatos. Enjoy!

Estado...

... em que se encontra a dona deste blog.

Muitas...

... vezes, ouvimos uma música vezes sem conta na rádio e nem nos damos conta das palavras que ela contém. Outros momentos existem em que, no meio do trânsito, surgem palavras que parece que caem que nem uma luva!

"where there is desire, there is gonna be a flame"

Perfume...

"É que o perfume denuncia o espírito 
Que sob as formas feminis palpita... 
Pois como a salamandra em chamas vive, 

Entre perfumes a mulher habita." 

José de Alencar

Algo tão próprio e de cada um. Que diz muito mais do estado de espírito e da personalidade do que possamos pensar. Perfume é, talvez, das poucas coisas que nunca falha antes de sair de casa. Sinto-me despida quando não uso. E sou incapaz de usar sempre o mesmo perfume. Acho que cada situação tem o seu aroma, que cada dia tem a sua fragrância. E isso traduz-se nas diversas memórias que guardo comigo de momentos e de pessoas. Porque acho que não existe melhor recordação do que esta que nos faz virar a cabeça na rua quando sentimos aroma daquela pessoa... 

Isto...

... de me ter comprometido, no início deste mês, a ser mais cuidadosa com a compra de produtos de beleza e a terminar todos os que tenho em casa sem andar a encher o armário de novos produtos, até que está a resultar muito bem. Mais uma semana que passa, mais um produto que está bem próximo do fim. 

Máscara de hidratação expresso AquaPRÉCIS, Uriage

Hoje venho falar-vos de uma máscara de hidratação que pode ser utilizada em todos os tipos de pele. Trata-se da AquaPRÉCIS, uma máscara da marca Uriage. A Uriage é uma marca vendida em farmácias e parafarmácias com base de água termal. Se quiserem conhecer mais sobre a marca, visitem o site.

Falando concretamente sobre a máscara... Segundo informação da embalagem, trata-se de uma máscara de hidratação expresso que deve ser aplicada sobre o rosto numa camada espessa 1 a 2 vezes por semana, deixa-se actuar durante 5  a 10 minutos e retira-se o excesso que fica na pele, sendo aconselhada a realização de uma exfoliação antes da aplicação desta máscara para potenciar os seus efeitos. Pertence à linha AquaPRÉCIS que promete uma hidratação dinâmica , fornecendo às células da pela a quantidade de água de que elas necessitam originando uma tez luminosa e fresca. Esta máscara aplica-se em diferentes situações como golpes de sol, para revitalizar a pele de manhã ou para devolver luminosidade à noite. Tem a grande vantagem de conferir à pele um biofilme protector que se traduz num escudo anti-poluição, o que está perfeitamente adequado ao meio citadino em que vivemos. 

Confesso que, principalmente no Inverno, não dispenso uma boa máscara de hidratação. Faço muito desporto ao ar livre, próximo do rio, o que tende a secar um pouco mais a minha pele do que o normal. Por isso aposto e muito na hidratação durante todo o ano e no Inverno procuro produtos que dêem de beber à minha pele. E aqui esta máscara fresca da Uriage consegue exactamente isso. Após retirar o excesso de máscara, a minha pele fica extremamente macia ao toque e muito mais luminosa do que antes da aplicação. Noto verdadeiras diferenças quanto ao nível de hidratação antes e após utilização do produto É, sem dúvida, um produto que irei adquirir novamente em época mais frias. 

E vocês? Têm alguma máscara de hidratação preferida?

Fiona aconselha!

E...

... tantas vezes andamos distraídos e deixamos passar determinadas coisas mais pequenas que seriam responsáveis por algo muito maior e melhor... Tenham uma excelente 6ª feira carregada de espírito positivo!

E...

... pelo meio do estudo e a bem da minha sanidade mental, há post novo no Corre mais rápido! sobre a minha primeira participação numa prova de estrada de 15 km. Dêem lá uma leitura!

Porque...

Sapatos Zilian (imagem Zilian Choose)

... nem só de estudo, apresentações e artigos é feita a minha vida, apenas tenho a dizer que com estes nos meus pés eu era muito mais feliz!

Conhecem...

... aquela frase que diz " tanta roupa e eu sem nada para vestir"? Aqui por este lado, a frase sofre uma pequena alteração e transforma-se em... "tanta coisa para estudar e eu sem vontade nenhuma!". Bolas, que isto está difícil... Muito difícil... Falta a inspiração, a capacidade de concentração anda pelas ruas da amargura e nem tempo de jeito tenho para ler os meus blogs preferidos. Acho isto extremamente indecente. Ai dia 28 de Janeiro, chega bem depressa, está bem? Para bem da minha sanidade mental...

Ao...

... espreitar o blog da Kitty Fane, O amor é um lugar estranho, detive-me concretamente num post. Podia ler-se:

Se não for hoje, um dia será. Algumas coisas, por mais impossíveis e malucas que pareçam, a gente sabe, bem no fundo, que foram feitas para um dia dar certo.

Caio Fernando de Abreu

Ao ler esta frase, seria impossível não me lembrar de ti... Já perdi a conta aos minutos que passam desde o primeiro dia, das primeiras palavras trocadas. Já perdi a conta às mensagens trocadas, aos momentos partilhados e aos pensamentos que tantas e tantas vezes voam na tua direcção. Já tentei fugir. Já tentei de tudo... Já tentei que não fosses tu a conhecer-me tão bem, a ler-me nos olhos aquilo que existe de mais meu mas tudo volta ao mesmo início... Não consigo, por mais que pudesse querer, desligar-me da pessoa que tu és. Da pessoa que sou contigo. Das pessoas que somos juntos. Ler esta frase e não pensar em ti seria completamente impossível. Porque tudo a ver contigo... E com esta história que já vai longa...

Este...

... fim-de-semana está a ser mesmo, mesmo preenchido. Muito estudo, muitos artigos lidos, algumas (não tantas como desejável) páginas escritas de um trabalho para entregar amanhã. Está difícil de conseguir assimilar tantas mudanças de humor de um professor que se traduzem em alterações constantes na forma de avaliação, de estrutura e de apresentação de um trabalho que não deveriam existir. Quando se definem formas de avaliação, essa definição deve ser feita no início do semestre de pois não serem alteradas com base em humor ou fases da Lua. Regras são regras e devem ser conhecidas desde o início para cada um saber com o está a jogar. Para cada um poder delinear as suas estratégias e suas formas de gestão de tempo. Detesto quando todas estas oscilações existem e, ainda mais, quando estas oscilações podem ser as responsáveis pelo meu chumbo numa disciplina. E ainda me faz mais confusão quando um professor considera que a escala de avaliação termina no 19... Eu tenho uma opinião muito própria sobre professores que acham que os alunos apenas podem ter até 19 porque o 20 é só para eles. Isso apenas revela ressabiamento e falta de postura por parte do professor. Um professor tem é mais que ficar contente se um aluno seu tiver 20. É sinal que a sua função como responsável por passar conhecimento foi eficaz e o aluno conseguiu superar aquilo que era inicialmente. É assim que eu vejo as avaliações. Detesto este tipo de postura. Tira-me do sério...

Mas apesar de todo o estudo e trabalho que existe para fazer, e a bem da minha sanidade mental, esta manhã de Domingo vai dedicada a mais uma corrida. Porque a minha mente precisa de se organizar para que possa tirar o melhor rendimento dela. E apenas consigo isso com o meu iPod e os meus ténis de corrida nos pés. Diante de mim uma estrada e vários quilómetros para correr... É por isso que a corrida de hoje me vai saber mesmo bem...

Eu...

... andava aqui para não falar no assunto mas é mais forte do que eu. Quem é que conseguiu passar, nos últimos dias, ao lado da polémica que associou a marca Samsung e alguns fashion bloggers da nossa praça? O objectivo deste meu post não é, de forma alguma, tecer juízos de valor acerca de ninguém. A principal visada, nas redes sociais, desta polémica foi a blogger Pepa Xavier do Fashion-à-Porter. Ela dizia, no seu vídeo para a Samsung, que gostava de ter uma mala Chanel e que gostaria de trabalhar para a pagar. Ok, qual é o drama disto tudo? O nosso país está em crise, é uma grande verdade, mas aquilo que cada um de nós faz com o seu dinheiro cada um é que sabe e ninguém tem nada a ver com isso! No blog da Rita G., Alentejo e Nova Iorque, li sobre este assunto: "não faças aos outros aquilo que não queres que te façam a ti" e é bem verdade! Nas redes sociais muito se falou sobre o que a Pepa disse e muitas piadas foram feitas (e sim, eu também me ri com algumas delas porque não sou melhor do que ninguém e não tenho qualquer vergonha em admiti-lo). Ok, podem dizer que a Pepa tem uma forma de falar um bocado afectada, aquilo que vulgarmente chamamos "falar à tia de Cascais". Mas quantas pessoas não falam exactamente da mesma forma, sobre os assuntos mais fúteis ou sobre prémios Nobel, e não são criticadas desta forma? 

O principal objectivo deste post é outro completamente diferente... O que me questiono é porque os canais de televisão se preocupam em entrevistar a Pepa sobre este assunto em vez de se estarem a preocupar com assuntos verdadeiramente importantes para as pessoas. Os nossos meios de comunicação focam-se em assuntos e temas que não deveriam, de forma alguma, surgir nos principais telejornais. Esses deveriam dedicar-se a mostrar assuntos que verdadeiramente sejam alvo de interesse para todos (vá, também não precisam de estar sempre a bater na mesma tecla da crise, existe muito mais mundo lá fora para além disso...). Assuntos como esta "polémica" da Samsung e da Pepa podem ser notícia, sim, mas em outros horários e em outro tipo de programas de informação. Não há que deturpam o sentido e a importância de determinados programas informativos. E pronto é isto... 

Ponto...

... de situação em que se encontra Miss Fiona... Para lá de constipada, rodeada de livros, artigos, entrevistas e muitos pacotes de lenços. Vontade e inspiração para escrever quase reduzida a zero... Muitas temáticas para abordar e um artigo e um projecto para escrever e entregar na próxima semana. Ai que está a ser um fim-de-semana tão, tão interessante...

E...

... num dia que começa por cedo por entre livros, muito estudo e ida a cabeleireiro (porque uma mulher também precisa destes mimos de vez em quando...), aqui vos deixo uma frase para o dia de hoje:

Um corredor deve correr com sonhos no seu coração.

Emil Zatopek

E eu diria mais: cada um de nós deveria fazer as coisas de que mais gosta com sonhos no seu coração pois essa é a garantia de que tudo irá correr de melhor forma e chegaremos mais facilmente aos nossos objectivos. Poderá parecer um total disparate mas quando temos sonhos dentro de nós, a nossa força é totalmente distinta. Perder a capacidade de sonhar e de acreditar é perder uma das mais belas capacidades que o ser humano dispõe. É desperdiçar a imaginação que nós faz ir mais longe. 

Tenham um excelente sábado!

Janeiro...

Sérum apaisant hydratant, Avène

... parece estar muito bem encaminhado no que ao desafio Bola Sabão diz respeito. Se, no início da semana, aqui deixava a minha opinião sobre o Hydrationist da Estée Lauder, hoje é o dia de vos falar de um sérum que está quase, quase a terminar. 

Com a mudança de estação e a chegada do tempo mais frio, costumo alterar as minhas rotinas quanto a produtos para o rosto. Passo a aplicar produtos com maior poder de hidratação e apropriados à protecção contra vermelhidões. Recentemente, passei também a aplicar, antes do meu hidratante, um sérum para aumentar ainda mais o grau de protecção da minha pele contra as manhãs mais geladas. A opção passou pelo sérum apaisant hydratant da marca Avène. Segundo informação do site desta marca à base de água termal, este sérum suavizante trata-se de um dos cuidados essenciais da Avène, não tem parabenos e possui glicerina na sua formulação que permite hidratar as camadas superiores da pele, suavizando-a. Pode ser aplicado tanto de manhã como à noite, após o ritual de limpeza de cada pessoa. 

Quanto à minha opinião, não poderia estar mais satisfeita. Comparando com a fase em que apenas usava o hidratante após a limpeza de pele, sinto um maior grau de hidratação e uma maior suavidade da pele do rosto. Anteriormente já havia usado um outro sérum (da linha Aqualia Thermal da Vichy) mas não senti com esse produto o mesmo conforto que sinto com este sérum de agora vos falo. O tempo frio parece não conseguir fazer das suas e não sinto a pele repuxar nem nada. Se têm a pele sensível, se procuram um extra de hidratação, este sérum poderá ser uma bela opção. 

Fiona aconselha!

O...

... aproximar de mais uma prova no próximo Domingo, origina novo post no Corre mais rápido!

Em...

... tudo nas nossas vidas, devemos acreditar que ainda vamos a tempo de fazer algo diferente, algo original, algo por nós. Nunca devemos baixar os braços e achar que as nossas oportunidades já passaram ou que perdemos o comboio. Gosto de olhar para aquelas pessoas que, com mais anos do que eu, não deixam de viver e se entregam a todas as suas paixões, sejam elas mais ou menos recentes. Não devemos nunca encostarmo-nos a uma realidade que não nos realiza, que não nos preenche, apenas porque achamos que já estamos velhos demais para experimentar alguma coisa. Não gosto de me imaginar, um dia mais tarde, ressentida por ter deixado coisas por fazer, momentos por viver ou palavras por dizer. Esse deve ser o pior sentimento que podemos ter quando, já em idade de avós, olhamos para os nossos netos e para a toda a vida que eles têm pela frente e pensamos "Bolas, quem me dera agora ter a idade deles para poder fazer tudo aquilo que sempre desejei...". Não quero esse ressentimento dentro de mim de pensar que não vivi tudo aquilo que podia ter vivido... Não se deixem adormecer à sombra de uma rotina que apenas vos consome os minutos e não vos dá prazer. Saltem para fora da vossa zona de conforto e desfrutem de tudo aquilo que a vida tem para vos oferecer! 

Tenham uma excelente 6ª feira!