É...

... indescritível a sensação de bem-estar com que se fica depois de ir ao ginásio. Calma aí com os pensamentos, nada de pensar que esta sensação de bem-estar está directamente associada com os espécimes bem cuidados e saudáveis que por lá se passeiam diariamente... Nada disso! Tem mesmo que ver com aquela sensação de nos sentirmos bem com todos os exercícios que fazemos. Provavelmente a culpa é de todas as hormonas que são libertadas e que nos dão uma sensação de bem-estar que se prolonga pelo resto do dia. Mas o que é certo é que, apesar das dores musculares que ficam , a boa disposição essa, é totalmente diferente. Agora que já posso regressar ao desporto (algo de que tinha tantas saudades...), confesso que me sinto muito melhor. E agora é ver-me cheia de genica a ir ao ginásio todos os dias. Vamos ver quanto tempo é que este empenho diário dura...